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本文由李思賢醫師專業審閱/共同企劃
前陣子我花了不少時間研究 Omega-7 這個脂肪酸。它跟大家熟悉的 Omega-3 不一樣,Omega-3 負責的是全身性的營養調節,而 Omega-7 的角色更像是「上皮組織的建築材料」,對維持消化道機能、身體屏障特別有幫助。大多數人根本沒聽過它,但在功能醫學領域,這幾年的討論度越來越高。
自然界中 Omega-7 最豐富的來源就是沙棘果。這種植物在地球上生存超過 2 億年,能在正負 40 度的極端環境下生存,蒙古人從成吉思汗時代就把它當作珍貴的營養來源。
找沙棘油品牌的過程其實蠻挫折的,市面上品質落差很大。最後選定「優森泰」,主要是這幾個細節讓我放心:
1. 純正蒙古產地:源自天然環境,無農藥栽種,並堅持人工精心採摘。
2. 德國專利冷壓萃取:全程不經高溫破壞,完整保留沙棘的活性營養成分。
3. 100% 高純度沙棘油:成分純粹,絕不摻雜其他低成本植物油或添加物。
4. 透明公開的安全檢驗:逐批通過農藥殘留、塑化劑、重金屬檢驗,檢驗報告直接公開供查驗。
5. 高達 42% 以上 Omega-7:高濃度比例,更是常見堅果類含量的 3 倍以上。
6. 友善素食設計:全品項皆為全素可食,讓素食者也能安心補充頂級油脂。
經歷
● 高雄鄰好西醫診所-家醫科主治(現任)
● 台灣家庭醫學醫學會專科醫師
● 中華針灸醫學會專科醫師
● 台中佛教慈濟醫院家醫科總醫師
● 台北新光吳火獅醫院一般科醫師